Tan importante es cuidar de nuestra salud mental como darle la visibilidad que se merece. Debemos normalizar el hecho de pedir ayuda para conseguir las herramientas necesarias de cara a encontrar bienestar.

Ir al psicólogo o al psiquiatra, no tener miedo a contárselo a nuestra gente más cercana y confiar en el trabajo que hacen, tanto los profesionales como nuestros seres queridos, para ayudarnos a estar mejor es clave.

Nadie se debe avergonzar por requerir durante un determinado periodo de tiempo una atención profesional. 

Paola Desiervi, Medica Psiquiatra en Clínica de la Familia y Clínica Philippe Pinel  de Río Cuarto, comentó : " Estamos más abiertos a acercarnos a las consultas en tiempos en que las necesidades de la vida actual se han potenciado, vemos que la gente se anima mucho más respecto de otros tiempos, del miedo a que te digan que "uno está loco ", eso ha cambiado y es positivo".

" Todo se reparte en que la gente se anima en hacer consultas en edades más tempranas y porque las patologías aumentaron especialmente por cuadros de trastornos depresivos, intentos de suicidios, trastornos de ansiedad y adicciones, entre otros casos", resumió.

Graficó que a la única clínica psiquiátrica que hay en la ciudad, Philippe Pinel , acuden personas de la zona y San Luis , en algún momento hubo 30 personas internadas y hoy son cerca de 60.

Recalcó que todavía la Ley de Salud Mental tiene muchos grises entre la decisión del paciente, su vida ,las internaciones compulsivas y las opiniones de sus familiares.

La destacada profesional dio cuenta en otra parte de la entrevista que "el adolescente de hoy está muy vulnerable. Las redes exponen en un importante nivel  a los chicos  que no tienen fortaleza en su autoestima y todo lo afecta , se deprimen porque no reciben tantos “like” hasta llegar a la autoagresión, en varios casos ".

" El nivel de suicidio ha aumentado en los últimos años a tal punto que casi se iguala a la cantidad de accidentes de tránsito y en ese sentido los medios deben hablar del fenómeno,  pero con la necesidad de evitar dar detalles. Es muy importante echar luz sobre el tema  con esa salvedad", reflexionó.

" La activación de la escucha es fundamental para salvar la vida de una persona que cree que no hay otro camino que el de la muerte ", sugirió.

" Hoy vemos a muchos jóvenes que se auto agreden físicamente con cortes en el cuerpo o quemaduras para mitigar con el dolor físico cuando el padecimiento es emocional", consideró.

Sugirió evaluar cambios en la calidad de vida para poder encarar o no una alternativa de tratamiento para salir más rápido.

"En cada paso que damos en la vida debemos ser conscientes de lo importante que es tener un estado mental sano y poner atención  en cuidarlo", indicó a modo de cierre.